EFT (Emotional Freedom Technics)

L'EFT (Technique de libération émotionnelle) est une discipline thérapeutique appartenant au courant des thérapies dites de "psychologie énergétique", telles que le REMAP, l'EMDR, le TIPI... Cet outil thérapeutique est de plus en plus reconnu pour son efficacité, répandu et utilisé, y compris dans les lieux de soin classiques (hôpitaux, cabinets libéraux...)

L'EFT est un moyen d'agir sur nos blocages émotionnels associant des mots et la stimulation de points d'accupression empruntés à la médécine traditionnelle chinoise. Le praticien accompagne en douceur le patient à la découverte de ce qui le bloque, pour le dénouer, le pacifier.

Parmi mes outils, outre l'hypnose, si je l'estime utile, j'utilise cette thérapie à lauquelle je suis formé par Maryse MINAYO, psychopraticienne dans la région de Rennes et formatrice en EFT

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