Qu'est-ce que l'hypnose ?

L'hypnose est un état particulier de conscience, naturel, sans sommeil, proche de la rêverie.

On l'expérimente plusieurs fois au cours d'une journée :

- lorsque l'on est plongé dans un livre passionnant, et que l'on perd la notion du temps,
- lorsque nous laissons notre regard se perdre dans les flammes d'une cheminée, et que notre pensée s'échappe,
- lorsque nous sommes concentré sur une tâche, et que l'on entend pas forcément que l'on nous parle...

- d'une façon naturelle, en cours de journée, toutes les 90 minutes environ, notre attention se relâche pour faire place pendant quelques minutes à une rêverie.

Toutes ces situations sont des états hypnotiques. En séance, on utilise l'état hypnotique à des fins thérapeutiques.

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.